Organisation des entraînements adultes
L’ensemble des séances natation et courses à pied sont encadrés par nos coachs.
Les séances vélo s’organisent en groupes de niveau en fonction des disponibilités de chacun.
L’ ensemble de nos adhérents ont accès à l’application IDO Sport sur laquelle nos coachs indiquent les programmes d’entrainement pour chaque séance de la semaine à venir y compris pendant les vacances scolaires, ce qui permet de s’entraîner à distance en fonction de ses contraintes personnelles et de suivre sa progression.
N’hésitez pas à contacter nos coachs pour toute question sur l’utilisation de l’application.