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Semaine 48

En cours de chargement… Cela prend trop de temps ? Recharger le document | Ouvrir dans un nouvel onglet Bonjour à toutes et à tous, Voici la semaine à venir,prévoyez bonnets,gants…car la porte du frigo est…

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SEMAINE 47 en 2021

SEMAINE 47 en 2021Télécharger Bonjour à tous, Nouvelle semaine en ligne ! On oublie pas la PPG au stade ce soir à 18h45. Samedi reprise des sorties vélo avec le club ( détails dans le…


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SEMAINE 46 en 2021

SEMAINE 46 en 2021Télécharger Hello à tous, Nouvelle semaine en ligne, on reste sur la lignée atelier et prépa physique pour les séances course à pied. Je mettrai bientôt en ligne vos résultats vma/ nat….


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SEMAINE 45 en 2021

SEMAINE 45 en 2021Télécharger Salut à tous, Voici la nouvelle plannification, pas d’entrainement jeudi en club mais une petite séance avec de la technique a faire en autonomie. Pour mardi, c’est test vma ! A…


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SEMAINE 44 en 2021

SEMAINE 44 en 2021Télécharger Bonjour à tous, Nouvelle semaine en ligne, pour cette deuxième semaine de vacances les créneaux restent les mêmes que la semaine dernière ! A demain ! Anaïs


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SEMAINE 43 en 2021

SEMAINE 43 en 2021Télécharger Salut à tous, Nouvelle semaine en ligne, pour ces vacances pas de créneaux le matin et veillez à bien regarder les horaires du soir. Pas de PPG cette première semaine mais…


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SEMAINE 42 en 2021

SEMAINE 42 en 2021Télécharger Bonjour à tous, Plannif ci dessus. La semaine dernière rimée avec un peu de récup, on repart petit petit avec un peu d’intensité cette semaine en Natation. Séance de mardi :…


Duathlon de cassis 2021

Retour sur le Sardines Titus Triathlon M à Cassis le 03 octobre 2021. C’est dans la bonne humeur que 13 Vitrollais abordaient cette matinée sportive. Un peu déçu au début, suite à sa transformation en…


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SEMAINE 41 en 2021

SEMAINE 41 en 2021Télécharger Bonjour à tous, Nouvelle semaine en ligne, beaucoup court dimanche à Sausset ou St raph , c’est une semaine plutôt cool ! Les tests 200 et 400m continuent pour ceux qui…


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Nos 3 Alpsmens

Le faisceau de la frontale pénètre tant bien que mal le noir profond de la forêt en se réfléchissant contre le rideau de pluie qui dégringole du ciel. Hormis le crépitement des gouttes sur les…