le podium anniversaire de notre sardine !

Pendant que certains défendaient leur titre sur le bike and run de Marignane, d’autres avaient choisis de visiter les collines de Chateau-Neuf les Martigues.25 km et 800 D+ (26.5 km en réalité)… Un beau parcours…


B&R Marignane 2020

dont on ne dira pas que les adultes sont moins consciencieux que les jeunes pour les comptes rendus … dav Bon, nos représentants ont eu de bons résultats, ca compense. Pas rancunier, je vais même…


Triathlon des marettes 2020

Ca y est ! la saison approche et la première épreuve arrive, le Triathlon des Marettes. Au programme, de la D3 Femme, de la D3 Homme et notre fameux Sprint Open qui démarre la saison….




Noël avant l’heure !

un grand merci à Noël qui a fourni toutes ces photos et c’est cadeau ! Bravo à tous La gallerie est visible la : https://photos.google.com/share/AF1QipOyz0JPiogeduLVSwpeO8NSc-y2JsIE4qzFfKwcVxTghNzJBhn_wDsAtV1baNWv1g?key=Q0UxeFVFRVlaWlV6cHVyM0RCX1BTR25XV1hQR1FB


Les courses des collines de Vitrolles

Pour une première, c’est un coup de maitre ! Merci à tous les bénévoles pour la réussite de cette journée . Mention spéciale à Jeff, Olivier, Agnès et Matthieu pour le boulot avant, pendant et…


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Semaine 51

Semaine 51 Vitrolles TriTélécharger Bonjour, Dernière semaine avant l’ouverture des cadeaux et les vacances! Je vous redonne le tableau des allures ,en espérant que cette version fonctionne… Bon début de semaine et à ce soir….


Du côté des jeunes

Après un entrainement course-à-pieds puis piscine le vendredi soir, nous nous sommes retrouvés à la piscine du Liourat le samedi matin pour l’entrainement hebdomadaire du week-end. Cette semaine 2 coaches pour nous, Seb et Olivier,…


Trail de Noël version Florette

L’incontournable Trail de Noël en binôme à Ollioules 20eme éditions. Je prends le départ pour la 5ème fois. Cette fois-ci comme l’année dernière avec pour binôme Marie-jo ! mais, cette année nous serons un binôme…