Semaine 50

Bonsoir,

Semaine importante!! C’est la première course nature du club!

Donc venez en tant que bénévoles ou en tant que participants… On compte sur vous!!

Semaine “classique ” ou vous allez pouvoir tester vos allures suite à votre test VMA 🙂

Le tableau ci dessous vous donnera vos allures, il suffit juste de mettre votre vitesse dans la bonne case!!

A demain.

Séb