Le dimanche 3 Novembre, pendant que notre webmestre ramait courageusement entre Nice et Cannes avait lieu, presque au sec, la 26 ème édition de l’Escapade dans les collines d’ Ensues (12 km /
Course que j’avais trouvée exigeante mais jolie alors que je commençais (avant d’arrêter rapidement) la course à pied en 2014.
Je n’avais pas eu l’occasion ou la possibilité de la refaire notamment en raison de petits soucis de genoux qui m’avaient fait abandonner la course en colline.
C’était donc une petite victoire de pouvoir prendre le départ, pas super entrainée mais en confiance grâce aux quelques côtes travaillées avec Agnès et Olivier, qui connaissent la course par cœur.
Nous serons 2 du Vitrolles triathlon à courir ce jour, Brigitte et moi, sur une boucle de 12km.
Particularité de cette boucle, ça monte beaucoup plus que ça ne descend !!! mais si, mais si, c’est possible … quoi que …
Partie dans les derniers, je jubile en remontant plein de coureurs encore moins affûtés que moi dans les montées, mais en descente ce n’est pas encore ça…
Quelques beaux points de vue, de bons sentiers, beaucoup de bénévoles, une ambiance bon enfant, bref un bon moment!
Course bouclée en 1h07 , mieux qu’il y a 5 ans ! Scratch 183 / 414 , Cat 7 / 37.
Brigitte n’est pas loin et arrive 3eme de sa catégorie
