novembre 2019



Reco Course de la Colline de Vitrolles

Le samedi 16 novembre nous organisons une reconnaissance des parcours du 11 et 20Km de la course de la Colline de Vitrolles. Rendez vous 9h30 au stade Ladoumègue de Vitrolles. On vous attend nombreux!!


L’escapade de Nadia & Brigitte

Le dimanche 3 Novembre, pendant que notre webmestre ramait courageusement entre Nice et Cannes avait lieu, presque au sec, la 26 ème édition de l’Escapade dans les collines d’ Ensues (12 km / Course que…


Roquefortrail en nocturama

Roquefortrail Nocturne 23km 900d+ Cyril lance les hostilités ! Top départ 18h00 frontale visée sur le front. Musique à fond, feu d’artifice et fumigène bref le show. Dans l’ensemble le parcours est roulant mais fort…



Alpsman, la reco vélo

8H15 ce vendredi d’octobre, il fait encore bien sombre quand nous sortons nos vélos de l’auberge du Semnoz située à Saint Jorioz, en bordure du lac d’Annecy. Olivier et moi sommes partis pour la « reco…


Marseille Cassis 2019

la fin de saison ? presque ! Pour les 40 ans de la course, Marseille Cassis s’est déroulé sous un temps printanier, limite trop chaud pour certains. Cela n’a pas empêché Pauline d’améliorer sa marque…